街舞一般16岁的孩子能倒立多久 不靠墙就能练freeze

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:53:47
breaking 的高手告诉我哦
天 啊 练那么久 我说的是 不靠墙........
倒立多少时间 也就是一般的B-BOY 倒立 不靠墙 能多少时间

不一定非得练那么长时间吧！？我从能倒立15秒左右就开始练freeze了，只要立起来敢放开一只手，再慢慢练造型就行了，练一练倒立的时间也会变长的，还是要勤奋练习啊!

我同学可以N小时了....= = 我最多也就35分钟左右.. 而且.. 我17了..- -
freeze 一开始不是要先垫地 就是要先靠墙连.. 顺便建议你练练腰力.. 很重要.

.....严格训练半小时 够了

2小时 极限 可以