军训时有什么注意的么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 02:31:11
1、有什么注意的么?比如什么多喝水的。

2、我应该怎么保护皮肤啊?比如每天晚上用化妆棉沾沾爽肤水敷脸?(我听说的,不知管用不?)

我也准备大学军训了,已经开始计划了囧。。。
用好的防晒霜!但即使是这样也一定会晒黑,晒黑是肯定的,我们要做得保证不要晒得太伤!多喝水是肯定的~!!
我自己的计划大概是这样的,中午,晚上会宿舍的时候,就是密集修复补水的时候,少用洗面奶,我知道出了这么多汗很辛苦,但是用洗面奶洗会去掉部分角质,而晒后皮肤已经很脆弱,所以要减少用洗面奶的次数,我打算晚上睡前用一次。
然后是补水,面膜未必都能吸收,而且一天敷2次也很浪费,去买面膜纸,用保湿效果好的化妆水浸泡,然后当面膜敷,这样的功效也很好,我还想到,把化妆水扔进水盆或者水桶里面,让它凉快一些,然后我用的时候也凉快一些。。。(好囧,我要先试验一下密封度。。。)
最后这怪方法,是我从某次发烧的经验想到的,就是用蹦蹦退热贴敷晒伤的地方,通常是两颊和额头,因为蹦蹦它很凉快,但又不会是湿湿的,又能帖得稳,效果基本能持续12小时,用了放回袋子里可以再用(效果是会差点。。。)
还有这是我表姐的案例,她军训后,那些被刘海和两鬓遮住的地方是比较白的,所以记得把刘海扎到别处去,两鬓头发收到耳朵后面,要晒黑也要均匀嘛。。。
暂时是这么多,希望这些怪方法对你有用~

带好防晒霜