女孩子打高尔夫好么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 16:01:28
女孩子打高尔夫好么?我今年14岁。会不会锻炼出一身肌肉啊?对塑造好身材有帮助吗?

为什么不好?高尔夫不会练出肌肉来的,那个不要求很高的体力,只是修身养性的运动,可以说是很温柔的运动了 不过你如果目的是塑身,建议你练瑜伽或者舞蹈帮助会更大

好啊!!!既锻炼身体又很优雅,很不错的!!!!