我的血压在106---65请问是低血压吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 06:30:56
我是男的今年31岁 还有后脑还经常的疼

31岁,血压106-65
是非常正常的血压
血压高于140-90,就有高血压的顾虑

足够的睡眠和适当的运动
是保持血压正常的要素
运动选择慢跑、跳舞、太极拳、游泳
快步走路、体操,舒展手脚、敲打手脚
是最适合的运动
不是很激烈,可以活动筋骨通畅经络
对保持稳定的血压很有帮助

后脑的疼痛可能和看电脑过多
或者枕头过高导致的
可以自己适度的按压颈椎
以及按压肩膀上的经络
或者去拔罐,效果不错的

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130~139------------------85 ~ 89
正常低值 ≮90--------或---------≮ 60

正常!

你好:你的血压是正常范围,理想的,不用治疗。一般是90-120/60-90毫米汞柱希望我的回答能给你带来帮助。ydz

不是,90/60都不算低血压