烦人的身高问题啊

乐观估计，3-4厘米没有问题，生活习惯一定要注意：首先每天保持10小时以上睡眠晚9点之前，午11点至1点之间，不要抽烟喝酒吃辛辣、油炸的食物，多吃自己喜欢吃的食物。不要浏览宣传消极颓废思想的刊物和网站，早晨和晚上临睡前不要用凉水，积极参加劳动和体育运动（负重练习除外），努力学习和工作，不要生气、悲伤，保持乐观的情绪。如果身边有一个好朋友能陪着、鼓励你效果会更好（不排除很好的女朋友），24岁之前能长2厘米就算成功，4厘米就是奇迹。

没办法，一般男过17~18岁以后不长，女来月经3年后不长······

23~25岁不是每个人的，那些所谓的增高产品为了促销有意对消费者蒙蔽和误导而导致了一些错误的认识！~

如果你都好几年没长了，那就现实点吧~~~要长早就长了，何必今日都已年过2询在想增高？？？？？？？？？！！！！！！！！！！

不是打击你( ⊙ o ⊙ )啊！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

现实点,按照自然规律是不在长高了,

多加强体育锻炼，补充营养，还是有可能的。

长不高了