手淫到底是指？

一般是指用手或者其他方法来抚摸、刺激自己的外生殖器，直到性高潮。一般用手，所以叫手淫，贬义词。
男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎，摩擦龟头等形式，也有将阴茎摩擦其他物品。有些男性的乳头也很敏感，自慰的时候也会抚摸，摩擦自己的乳头，自慰最后的结果是射精。
女性一般采用通过夹紧双腿刺激阴部，抚摸乳房，摩擦乳头，使用手指摩擦小阴唇，或者按摩，按压阴蒂的形式，也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部，直到性高潮。

男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎
女性一般采用通过刺激阴部，按压阴蒂
达到高潮的行为

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