运动完后手脚冰凉出虚汗是怎么回事，本人是高中生，很喜欢体育运动

相对原因是运动过度；绝对原因是心肌不够强壮和贫血造成的供血不足。
剧烈运动后血液集中于骨骼肌，手脚作为身体的末端供血就会不足。当然这跟个人体质有关，有的人身体强壮，运动后就没事。
对于你来说，不要跟人家攀比，循序渐进的锻炼才是适合的。

平时你的饮食可好。

体力消耗太多