我16岁，怎么美白保养

蜂蜜+牛奶+蛋青+维生素C的自制面摸.你坚持使用,会白的,
血色问题,交给你妈妈.让她给你做当归红藻乌鸡汤喝(不能放调料)
两个都要坚持1个月.你会白回来.
记得一定要锻炼身体出汗~

你的脸色变是因为你身体还有你营养造成的巴．如果你是广东这边的喝多些汤水对身体对脸色都是很大帮助的．至于你皮肤问题，上街搽些防晒，涂些美白的乳液巴．

（1） 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

八分是给我吧 谢谢了

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您试试以下这款有效的美白方法。

芦荟面膜

把芦荟榨汁，与甘菊花一起加入水中煮，在加入薄荷油搅拌，冷却后最好冷藏一段时间，之后就可以直接敷在脸上了。芦荟含有丰富的维生素E，补水美白效果十分不错。

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