过度减肥不来月经

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 02:41:41
1年前过度减肥开始就不来月经了，后来去医院看了都正常，说雌激素太低了。配了药吃了来了，不吃又不来了。从上个月开始不减肥了，正常吃饭。可是胖的好快，我是不是内分泌失调了。该怎么治疗呢。。万分感激。

不要复制一大堆东西！

内分泌失调 解决的办法 就是 正常饮食 睡眠充足 不要乱想 不要给自己生活压力就可以了 减肥是最伤身体的 特别是绝食减肥 俗话说的好 饭前喝汤苗条健康 在吃饭前 多喝点糖 或者水之类的 没顿饭保持吃 6 7成饱就可以了 有能吃而切不伤害身体 还能减肥和乐而不为呢 专家提醒： 别吃零食哦~

就是正常饮食,加吃药条理.

你吃完饭体重就迅速上升就说明你之前减的也不是脂肪,而是节食而已.

停药,不要再吃减肥药了.慢慢会恢复正常的生理周期的.我就是有过你这样的遭遇,又扎针,又吃中药,折腾了很长时间才正常来月经.其实人应该多胖就是多胖,除非你特别不注意饮食,才会超胖,我就是减肥反弹时,特别快,但是到一定的重量就不再反弹了,我告诉你最好的减肥方法就是,"管住嘴,迈开腿",也就是少吃,多运动.这个运动可不是大活动量的运动,就是自己不要懒,两条腿多走路.大运动后不运动更发胖,我们可不愿意当那种肌肉女...再有每天晚上睡觉时或早晨起床前多按摩肚子正100下反100下,我觉得很有效果...嘻嘻,告别药物减肥的时代吧,对身体一点好处都没有的.

注意增加营养，适当锻炼。内分泌失调可以找个中医好好看看。开药调理一下。祝早日健康！

我跟你一样的问题，喝中药半年还没好，你好了么？帮帮我吧！我都急疯了

不要吃减肥药，注意锻炼，来月经的时候补充营养