怎么让腿变的又细又直

变细 这是要下功夫的 首先 最简单最方便的是垫脚尖走路 平时就可以 萧亚轩称自己在家要穿一双十厘米的木屐以便瘦小腿 真的有用 你试一下吧 你要是要速效的 去吸脂吧 重要的是找对医院
变直 后天是不好练就的 只能靠你的站姿和坐姿来掩饰一下缺陷

垫脚走楼梯，
或做YOGA都行啊。
还有就是要对 腿部进行按摩。
我想这样就行了。

瑜伽，我也一样。