游泳最好戴什么游泳装备 ，什么没必要戴？

学游泳记得要带泳衣、泳镜、泳帽、洗发露和沐浴乳。泳帽可以保护你的头发受到损伤，而且戴泳帽也是为了卫生。而戴泳镜则可以纠正初学者游泳时不敢睁眼的毛病。然后一定要准备大毛巾，无论是你游累了，起来休息可以保暖，也是你游完后擦干用 。如果你怕耳朵和鼻子进水，还要带耳塞和鼻夹。不过我建议你不要带，因为这样对以后学习游泳没好处。
下水前做好热身，量力而行。游完用眼药水滴下眼睛，用棉签洗下耳朵，防止感染。初学者不要紧张了，越放松越好。最好不带浮板和游泳圈，因为这样对以后学习游泳没好处。
最后记得对自己一定要有信心才行哦。祝你能够早日学会游泳。

1.泳衣（裤） 2.泳帽 3.泳镜（如果近视，可买带近视度数的泳镜）

泳帽——作用一是保护头发，一定程度上阻隔池水和头发的接触，减低消毒剂对头发的伤害；作用二是防止头发、头皮屑掉进泳池，污染池水，管理规范的游泳场一般会要求泳客戴泳帽下池。

泳镜——有效避免水对眼睛的刺激，使人在水中都能自然张开眼睛，看清周围环境，一定程度上减低初学者对水的恐惧心理。

泳衣的作用就不用说了吧。

另外需要的还有毛巾、洗发水、沐浴露、替换衣服（看个人需要)以及拖鞋。

1.泳镜：防止你眼睛被池水里的细菌感染生病。在水下也可以看地更清晰一些，不容易撞到人。

2.泳帽：帮你头发束在一起，不会总是搭到前额挡住视线。另外有的泳池是规定必须戴泳帽的，可以防止头皮上的污垢冲到水里，保护水质。

3.耳塞鼻塞这种，你自己看着办吧，个人觉得没什么大的实用价值。学会游泳以后就用不到了……没见过谁一直带着耳塞或者鼻塞游泳的。

4.泳衣的作用就不用说了吧。

5.另外需要的还有毛巾、洗发水、沐浴露、替换衣服（看个人需要)以及拖鞋。

6.自身来说，要有一颗勇敢、坚韧、热情的心

泳衣或泳裤。泳镜，泳帽，
游完泳后要洗澡，可以带袋装的洗发膏和香皂，洗面奶，梳子等一些你一定要抹的霜。
还要毛巾，水，还有游泳卡。
应该就够了。