医生进!!!多汗,头晕,心慌!!悬赏分

多汗主要是肾虚
多想多疑之内的是跟没睡好觉有关
睡不着也跟肾虚有点关系的

首先可以确定你身体没什么疾病。
主要是心理作用，要勇敢而且豁达的面对我们美好的生活。
平时有条件可以多参加体育运动，即提高了身体素质，又锻炼了心理素质。
遇到问题使要勇敢的面对，慢慢的时间长了就好了。

很明显的中暑临床表现！ 天热加上睡眠不足，精神压力过大的表现.出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

中暑以后怎么办？

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。

【自我治疗小妙方】

【中暑】

1.避开烈日。
2.多喝水。
3.喝稀释的电解质饮料。
4.避免以盐锭剂补充盐分。
5.避免酒精。
6.避免咖啡因。
7.勿抽烟。
8.慢慢适应气温的转变。
9.从事户外活动应放慢速度。
10.过於炎热时可以冷水冲淋头部及颈部，当水分蒸散时可帮助
散热。
11.中暑可能在连续几天内逐渐地虚脱，如有体重在数天内直线
下降的情况，应加以留意。
12.戴帽子可减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或逐渐秃头的人。
13.勿打赤膊，以免吸收更多的辐射热，通风的汗衫反而有消暑
的作用。
14.选择浅色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最为透气。
15.一旦中暑，请为患者泼水，将患者移到有冷气的地方，如果
患者意识清楚，则给予补充水分，再以冷毛巾湿 敷患者
参考资料：身体头晕心慌怎么回事? 头晕心慌是怎么回事啊？ 头晕气短心慌 我总是心慌，头晕 为什么起床后头晕心慌？ 心慌，头晕，手发麻是怎么回事？ 求助 心慌 头晕 急急急！！！！ 一看电脑就头晕心慌 我一进饭店 火车上等人多,空气不好的场所就头晕心慌. 左边肋疼，而且一疼就头晕。心慌