15岁男生身高170还能高么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 06:53:55
我是一个15岁的男生我现在身高170或171那样吧. 我还能张高么。
我父母身高也不算矮 我父亲173 我母亲165 我还一个亲哥哥20多了。身高181 我的身高还能张到多少啊 希望提点张身高的方法谢谢

(1)十五岁的男孩子正处在身体发育的好时期,如果营养充足再加上适量运动的话,是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有至少六七年的生长发育时间嘛。
(2)你现在的身高就已经是非常不错了,到时候你长到180厘米以上没问题。
(3)运动可以增加营养物质的摄入量(通俗的讲就是可以增加饭量)而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的,可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养!

身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育! 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样,你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来,这房子能盖得起来么?另外,尽管有人也说,现在的饮食中含磷不低,似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为,在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的,而人体中也缺乏植酸酶来进行分解,所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原蛋白,惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好,可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼,最好是炸着吃或烤着吃,鱼肉鱼骨一起吃,钙磷蛋白同时有,这样做既经济实惠,也没有什么毒副作用,符合药补不如食补的基本养生原则。

肯定能长得,男生有些甚至20多岁了都还能长高呢@
我16岁时只有160(还差点),现在18岁了已经175了。
楼主采15岁,肯定能长高

要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.还有平时要多锻炼。你绝对能有183以上

去医院看看骨骺线闭合没