在吵架中,怎麼让自己马上不生气?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 17:52:30
并且还有心情去认错
你可以先冷静下来,对自己说,我也有错。
再理性地去分析,自己错在哪里。
是自己不够成熟、暴躁先,还是真的别人错。
如果是一些小事的话,你就跟自己说,我懒得吵。伤神。
换到对方的角度思考问题。
看自己少考虑了什么。
慢慢就会调整过来。
告诉自己,要冷静的分析到底问题出在哪里。
可以试试自己走开,脱离吵架的环境,容易静下来思考。
加油哦,相信你可以做好,嘿嘿
想想。1你爱她吗?2这个问题真的比爱情更重要?3吵架之后会怎么样?如果换成道歉么?
想象一下自己几十年后,剩下的记忆里还有什么,哪里还会记得这么多鸡毛蒜皮的小事,为了大家共同的幸福,也为了让自己高兴,还是早点化干戈为玉帛吧...
这个很难 总是控制不了自己
深呼吸