孕期吃哪些营养品比较好？比如：钙片什么品牌的呢？O(∩_∩)O谢谢

千万不要吃外面买的那些营养品，钙片也不要乱补，最好在医生指导下服用，补钙的最好是食补，多吃豆腐和牛奶或者酸奶之类的。很多营养品是热性的，服用不当会引起小产的。孕妇本身就容易上火的，还是多吃的当时当季的时令水果蔬菜吧。多吃点高蛋白低脂肪的东西。去买一本孕妇的书籍看看。

怀孕期间不用吃钙片，喝牛奶，晒太阳，注意均衡饮食就好了。特意补钙不是好事。再好的钙片，人体能吸收的钙也不会超过50%。

孕初期不要忘记补叶酸