请问恩哪位好心人有 重庆市民礼仪手册 完整版的电子档

1 仪容礼仪

　　异性面前不化妆

　　头发不能油腻、口腔不能有异味，应仪容整洁出现在公共场合。而经常在车上出现的拿着镜子化妆的行为不可取。

　　礼仪手册建议，化妆有度，化妆应在专门房间进行，不要在异性面前化妆；化妆切忌过重过浓，如妆面出现残缺，应及时避开他人补妆；不借用他人化妆品，不讨论他人的化妆。

　　站有站相，坐有坐相。常见的坐姿有七种：正襟危坐式适合最正规场合；垂腿开膝式，男士适合在正规场合；双腿叠放式，穿短裙女士适合在正式场合；双脚交叉式，男女适合各种场合；双腿内收式，一般场合男女皆适用；前伸后屈式，女士适用的最优美坐姿；大腿叠放式，男士非正式场合适用。

　　2 服饰礼仪

　　西装不配白袜子

　　在正式场合，男士应着冷色调的上下同色套装。西装与鞋袜的搭配尤其需要注意：穿西装不能穿步鞋、凉鞋和旅游鞋，庄重的西装宜搭配深褐色皮鞋和深色袜子。除白色西式套装外，西装不能穿白色袜子。女士穿西装，宜扣好全部纽扣。

　　戒指不要满手戴。不同的手指戴戒指有不同的含义。食指表示正在求偶，中指表示正在热恋，无名指表示已婚，小指表示单身或者独身，中、食指同时戴暗示已婚且夫妻感情很好。

　　3 相识礼仪

　　不要随便称“小姐”

　　对服务人员，大家一般按性别不同称“小姐”、“女士”或“先生”。但由于“小姐”一词在某些地方有特殊含义，所以应谨慎使用这个称谓，可称呼“您”、“服务员”、“营业员”等。

　　在介绍他人时，一般遵循：先将男士介绍给女士，将年轻者介绍给年长者，将职位低者介绍给职位高者，将客人介绍给主人，将晚到者介绍给先到者。

　　4 交谈礼仪

　　目光对视不慌张

　　在交谈过程中，注视对方是起码的礼仪要求，而且目光要随着谈话内容的发展而变化。

　　交谈过程中可能出现双方目光对视的情况，这时最好稳重一点，不要惊慌，自然地让其对视1-3秒钟，然后将目光缓缓移开即可。

　　5 访送礼仪