喝骨头汤和吃红萝卜 那个长得快

呵呵，喝骨头汤营养不等于吃红萝卜，
具体要看季节和补什么。冬天喝萝卜汤进补更好，人体是冬藏夏长。和骨头汤营养更容易吸收，而且问道美，很多人都喜欢这样做，但是红萝卜和白萝卜也不一样，煲汤羊肉常用红萝卜，具体你参考下营养保健方面的书........

加在一起汤煲很好的.红萝卜玉米骨头汤应该是最多人喜欢的啦。
将各类食物洗净，先将骨头与冷水一起放入汤煲中用大火煲，等水滚后五分钟左右，再放入红萝卜和玉米，继续煲至水开后，改为小火熬。大概一个小时后就可以喝了，起锅时才放盐啊，其余的什么都不用放了。

当然是骨头汤。老虎天天吃骨头，兔子天天吃萝卜，你说谁壮实？

具体要看季节。冬天喝萝卜汤进补更好，人体是冬藏夏长。和骨头汤营养更容易吸收，而且问道美，很多人都喜欢这样做。

人体的营养要均衡,骨头汤和胡萝卜都要吃.