这个瘦腿的方法多长时间见效

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/25 00:36:26

就是将双腿直立在墙上30分钟，多长时间后腿回瘦啊？？？

一般我是躺床上骑自行车双腿50下再立墙上
坚持了一夏天瘦了2厘米 - -
不过腿直了很多
LS加油~

睡觉的时候腿跷高点，也可以减，但是时间性的问题，至少要2个月才能看到明显效果吧

我试了两天，每次都坚持不到30分钟啊！
我也想知道要多长时间啊！
不过，应该坚持跳绳，这是个好办法哦！

效果不是很好

应该会要很长时间。为什么不尝试其他方法呢？