眼睛疲劳用什么眼贴好

我眼睛疲劳快三周了，一直是眼睛酸疼，有压迫感，就跟好几天没睡觉一样，总想闭眼睛，现在正在康复，不用什么眼贴
正确方法是：1、减少用眼频率
2、每隔40分钟，休息眼睛10分钟
3、滴点缓解疲劳的眼药水，闭眼休息
4、调整身体生物钟
5、我是轻度近视150度，但是很少戴眼镜，医生建议我戴上，可以减弱疲劳感。（虽然不知道是不是谬论，的确戴上后好点）

有个毛用，眼贴，最好的办法，就是闭眼，休息10分钟。

嘿 疲劳？ 滴眼药水 然后做眼保健操（真的很实用）接着可以用冷的或者有点冰的东西外敷 效果很好哦 不过 在过程中 最好别睁眼 而且心情一定要平静