到高原地带去了身体感觉不适应怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 17:34:31
身体症状：口脱皮 手脚出冰口 请问应该怎么办 怎么去适应

高原反应有时只是心理作用，导致身体上的反应！放松心情，做简单的活动，千万不要剧烈，慢慢就会好起来的！这种情况没有药物可以有效！吸氧到是可以，你身体不好别待时间太长了，不然等你下来时很容易氧中毒的！