游泳到底要怎样换气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 05:59:29
我肺活量5000,可是学游泳怎么都学不会换气,都是一口气游到底````觉得抬头换气好像没什么效果似的,吸一下和不吸气感觉一样,``要怎么换气?!!
= =已经学会了,我分要给谁呢`````

多找WJW练习法式接吻

在水中吐气。别吐太急 慢慢的 等块吐完了 把头露出来。吸一口气
头进入水中后再吐气 。。循环 就成换气了、

反正用嘴巴啊……
教授你不至于用鼻子吧…………

你就不顾形象张开你的血盆大口吧

在水下直接吸,rp好的人就吸得到,RP不好的人就吸不到

你可以和顶呱呱集团学习

提醒你 用嘴吸气

其实在水里吐不完也没关系的= =。
小饼提醒得好。