求vista安装Win7(网上下载的)详细教程，及W7高速下载地址

下下来直接放电脑硬盘里（D或其他）安装就行，安装时选择覆盖原来的vista，完成后在C盘生成一个windows。old文件夹，旧的系统就放在那里，删除就行

直接下个WINDOWS7 如果安装到C盘就成

不需要教程。下载下来直接安装就行了，选择盘的时候选C盘，安装完后删除C盘内的windows.old文件。