请问各位..我很胖吗？我15岁身高164CM体重59KG...额...

15岁再发育，胖一点没有关系，等你到20多岁自然会瘦下去的，身高很好哦 ，嫉妒中………………

想减大腿和小腿上的肉非常简单，现在就专门告诉你2招。

小腿：

1。上下蹲100下，不仅瘦腰，腿，还有肚子

2。扭腰，倒8字，注意呼吸，一定是呼吸！！！ 顺着呼吸，这样坚持做，放心不会反弹。

3.跳绳早上和晚上各500下，缠保鲜膜10分钟，不要太久，再狠点，放点贝罗，不要放太多，辣死你！！！（最狠也是最有效的！！！！）

大腿：
1.每天早上和晚上 上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。

2.做马步状，然后抖动大腿，你能坚持2分钟的话，我算你强。 你应该能 感觉到效果啦，呵呵。

3.每天泡脚然后从上而小按摩，揉搓。促进血液循环，还可以美容。

如果你是油性肌肤，还可以去油，很好的！！

4.每天早上拍大腿2侧，各100下。

1个星期不需要，你只要现在就去做做3和2 ，我想你能看见些什么。

我自己已经减的很好 ，你多练习，效果很好的。

若有问题，留言。我会尽快回复

有一点

- -有一点点胖.

关于腿,,,可以减小,,你上网查敲胆经,,
很有用的,,大概是用拳头敲打大腿,,坚持一个月,睡前打,,保证瘦

哈哈哈,,建议采纳哟,,

我是男生178CM~18岁也只有115G~有很鲜明的对比不用说什么了吧~

从总体上说应该有一点胖.因为你人15岁.身高比较矮.有59KG.所以从总体上看稍稍有点胖.但是绝对不是很胖.