晚上 会乱叫 不知道为什么 自己又不知道白天精神又很好

你好：
你的情况，可能是平时你个人比较内向，不善于说话，可是你又很想说出来，你的潜意识里会有这样的强烈的愿望。
所以晚上大叫，只是你这种愿望的表达。
建议你平时改变自己内向的性格，多和人交流，白天的时候多和人说说话，相信你会改变这样的行为的。

可能的原因是：
1.白天旺盛的经历转移到晚上；
2.内心有压抑、压力、沉闷感，需要某种形式的宣泄；
3、梦境中的不良“情境”导致，建议调整睡姿等；
4.考虑是否有喝酒、吵架、想事情过多等复杂原因。

建议：
1.睡前喝少许水，洗个热水澡；
2.早晨起来前，不要使用闹钟振铃，如自然醒最好；
3.放一把纸叠的剪刀在枕头下。

我晚上会说梦话，还很大声，被老婆骂了N次，但是我也不知道怎么回事。可医生叫我顺其自然。

这个已经明显心理疾病问题了，我这不好说是什么。建议你找专业心理医生询问。网站上也有这的。
希望你能尽快好起来！