我这段时间想锻炼肌肉,请问刚练完以后能不能立刻洗澡?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 23:24:31
如果不能,那么多久以后可以洗澡
最好不要,因为运动出汗后所有的皮肤毛细孔在张开,
此时遇到温度较低的水容易促使毛细孔迅速收缩,热量得不到较好的释放对身体不好,也会引发感冒。
此时遇到温度较高的水时容易引起眩晕。
综上所述运动完出汗是不应马上洗脸和洗澡或洗头 。
不能
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 23:24:31
最好不要,因为运动出汗后所有的皮肤毛细孔在张开,
此时遇到温度较低的水容易促使毛细孔迅速收缩,热量得不到较好的释放对身体不好,也会引发感冒。
此时遇到温度较高的水时容易引起眩晕。
综上所述运动完出汗是不应马上洗脸和洗澡或洗头 。
不能