腰椎间盘突出可以做瑜伽不？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 01:33:09
那骑自行车行不

我也觉得最好不要做瑜伽 过度得伸展身体对腰椎间盘突出很不好 可以骑自行车

腰椎间盘突出不适合做瑜伽 那骑自行车行没问题

如果不是很痛，应该可以的。

坚决不能做瑜伽，可以倒走，尽量不要弯腰