早餐面饽饽
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 13:02:01
早餐吃面饽饽(加鸡蛋不加油条)对身体好吗?里面的鸡蛋的营养价值会受影响吗
好啊 早餐中要有足够的碳水化合物补充体能 最好多加一些蔬菜更利于消化 记住鸡蛋和豆浆最好不要吃在一起 影响蛋白质的吸收
应该没有什么问题吧,当然要是你的脾胃不是很强健,最好适量的食用,不要吃称到了,不太好消化的.
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好啊 早餐中要有足够的碳水化合物补充体能 最好多加一些蔬菜更利于消化 记住鸡蛋和豆浆最好不要吃在一起 影响蛋白质的吸收
应该没有什么问题吧,当然要是你的脾胃不是很强健,最好适量的食用,不要吃称到了,不太好消化的.