蜂王浆和蜂蜜哪个是减肥的？

蜂王浆和蜂蜜都不回增肥
蜂王浆是排毒养颜养生的···
对身体是百益而无一害··
排毒的同时也算是对减肥有点效果
但是味道确实超级难吃的
纯正的蜂王浆是酸涩的
不易下咽
我吃过一口就放弃了

蜂蜜绝对是美容养颜和减肥的必需品
每天早上起床后喝一杯蜂蜜水
排毒养颜还能减肥

每餐之前喝一杯蜂蜜水增加饱腹感
可以少吃，达到减肥的作用

断食法减肥也会用到蜂蜜
连续3天什么都不吃
只喝蜂蜜水和牛奶，也可以吃点水果
接着再正常吃饭
每周一次
可以减肥

蜂蜜会好些，因为它有润肠排毒的作用，如果用凉白开冲喝会更好些；还可以解暑！

其实哪个也不增肥 只是不能多吃 每天早晨起床空腹喝一杯 不但减肥美容还对身体好哦

蜂蜜