我老拉稀，该怎么办？

想快点好起来建议你赶紧去看医生，拉了稀几个月了可不是闹着玩的，时间长了会得慢性病的。下面是日常治疗腹泻的小常识，治疗的时候可以注意一下，希望你快点好起来！
　　每天喝3碗米汤
　　米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
　　●服用木炭片
　　每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
　　●饮食清淡
　　腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
　　●避免下列食物
　　拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
　　●补充矿物质
　　服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。
　　●用大大蒜杀菌
　　你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
　　●补充必需营养素
　　①钙加维生素d
　　每天1500毫克。补充流失的钙质，帮助粪便成形。每天400iu维生素d，帮助钙吸收。
　　② 消化酶
　　用餐时服用。富含胰脏酵素，有助于帮助消化。
　　③ 镁
　　每天1000毫克。帮助钙吸收，促进ph酸碱平衡。
　　④洋车前子或燕麦麸
　　睡前4胶囊。有助粪便成形。
　　⑤不饱和脂肪酸
　　用量依产品指示，有助粪便成形。
　　⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸
　　维生素d群加维生素d：每天200毫克，2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良，或许有必要请医师注射维生素d。