枸杞泡开水是哪些好处

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 03:52:02

含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。

健脾补肾的

大补

滋阴明目