菜吃的多，饭吃的少，这样对身体是否有好处或者是坏处

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 04:37:06

对你的身体没有坏处的。主食少一些不要紧。还要看你的身体状态每天需要多少碳水化合物。蔬菜多吃可以帮助你排除体内毒素。一定要是多种蔬菜一起吃喽。如果碳水化合物吃的太少了会无力头晕的。蔬菜吃的太多也会没有力气。但是不会对身体有伤害。想一下和尚就明白了。

不容易长胖、

就是好处、

菜钱花的多，饭钱花的少