游泳如何练习飘浮，我的脚总是往下沉，无法平浮在水上！

请记住，在水中，你的头永远是方向舵，头的位置决定着身体是上浮还是下潜。

头不要不自主的抬起，头向下低，微收下颏，脚才会向上浮；

反之，头抬出水面换气时，脚必然会略微下沉，这是正常现象。

另外，练习漂浮并不意味着你的身体必须保持不动，在你漂浮过程中，脚可以轻轻的打水，非常放松的上下摆动，目的只是为了保持漂浮的位置而已，而不是要求身体前行，这只是练习水感的第一步