怎样才能消除心中的多疑？

请学会宽容.
用宽容去看戴一切,用大度的心怀去对戴你身边的没一个人/

这是没有自信的表现。
在生活中，尝试去发现自己的闪光点，要相信，自己也是一个出色的人，自己是独一无二的，别人能做到的，相信自己你也能做到。不要自卑，要去肯定自己，给自己信心。