轻度抑郁症的表现症状？药物有用么？哪些？

个人经验是，还是以心理疏导为主，多读一些心理辅导方面的书籍，学会观察自己的心理变化，多和别人分享自己的见解和心得，参加锻炼，参加集体活动，总之是一个系统渐进的过程，可能要很久的时间才会完全走出来，如果自己觉的很严重，可以考虑用电药物，不过我觉得抑郁药物对我没太大作用。

推荐一个作者，印度的 克里希那木耳提，Krishnamurti

轻度抑郁症不用也不能吃药，这点需要记住。
情绪极端化其实就表明他不是抑郁症，抑郁症的人，他其实是没有情绪的，他会经常处于比较压抑的情况，你感觉不到他有高兴的时候，他会已经比较麻木了。
只能说他现在情绪不好吧，重要的还是打开他的心结，问清楚他为什么压抑，比如职业，情感，自我价值人际关系等等，找到关键所在去解决才是正途。
再强调一下，轻度抑郁不能吃药。

如果问题已经上升到某个程度，甚至已经影响了正常的生活的话应该去专科医院和医生谈谈，让权威人士鉴定。能够治疗抑郁症的药物是属于管制类药物，只有专业医生了解情况之后才会根据情况开药，目前最好的是 塞乐特 等，普通药店是买不到的
以下表现很可能与轻度抑郁症有关，如果这些表现长期存在，就更应该警惕，患者应到医院进行检查，以免病情进一步发展，甚至发生意外。

不明原因的身体不适：

轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。

总觉得“活得太累”：

部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍逆己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激动、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

类似神经衰弱：

部分患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，健忘、乏力、头痛等症状也是轻型抑郁症常见的