急！！！膝盖受伤了~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 11:48:26
我之前属于不爱运动的人，印象中膝盖好像也没受过什么伤。自从有一次我妈

摸我的膝盖时候说“怎么右边的膝盖比左边的大”以后我老觉的自己右边膝盖

有问题，有时候还疼~可能是心理作用。

我右边的膝盖的骨头就比左边的大，上面的肉也比左边的多，但不是很明显，
会不会是以前老习惯用右腿支撑身体的原因！

发现膝盖不一样大已经2，3年了去拍过片子医生说都好着呢~

前两天因为跳舞，有个下跪的动作，跪的太实了~结果右边膝盖青紫了感觉还听严重的。

回家后贴了两张膏药后又练舞练到凌晨，再撕开看的时候已经瘀血了。可能是膏药的粘性把肉夹住导致的。我也不清楚~

还有就是我右边的膝盖在蹲下的时候老是发出“咔咔”的响声，我顿时就害怕了也不知道疼不疼。。。好像不疼但是心里听着难受~

哪位高人帮我解答一下，是不是半月板受损了？还能不能好了？我以后还能再跳舞了吗？像我现在膝盖受伤老觉的腿沉的很。。。。会不会是心理作用啊？？？？谢谢了~~~
但是问什么单单只有右边的膝盖会响呢？
我现在没办法休息所以只能等膝盖自己慢慢恢复~受伤的时候也没有处理，昨天比赛戴了护膝，回家后发现更红了~但是没那么疼了。啥时能好啊？？？还有那个软组织受伤能治愈吗？

您这个膝盖在下蹲时发出“咔咔”声，不是半月板受损，就是个简单的关节活动，关节囊内的气体跑出，气泡破裂产生的声音，就像咱们平日按动手指指背，也能听见“咔咔”的声音，一个道理。
您说在跳舞的时候动作过大，以至于右膝盖青紫，而且后来还有淤血，那个是因为毛细血管破裂，引起的出血照成的，处理方法是受伤后的第一个24小时内用毛巾包着冰块（条件允许的话，医院有卖那种医用冰块，摸着像是半固态，放在冰箱冷藏处，用时取出，可以冰很长时间）冰敷伤处，这个主要是为了收缩血管，以止血。等过了第一个24小时后，可以热敷，以消肿，加速淤血吸收。如果血肿面积比较大，再配合口服点跌打丸之类的活血化瘀的药物，很快就会好的。
个人建议：这几天以休息为主，尽量避免剧烈活动，患处先冰敷后再热敷（热敷时要小心，不要烫伤自己）同时配合口服活血化瘀的药物。同时休息时，要制动抬高患肢。
祝您早日康复！！！

我看是心理作用因素大些
不过扭伤撞伤后前两天不要贴药膏，不要热敷，要冷敷（冰敷），因为刚刚弄伤时血管破裂，血流出来走不掉就变淤血，热敷或者贴药膏就会加速血液流动，流出来的血越多，淤血积累越多，等于就是火上加油，所以下次要注意啦！
冷敷作用是收缩血管，不要让它的血流那么多出来，2天后血管埋口了，那时候就可以热敷，让积留的淤血加速运动，达到散瘀的作用。

抹点消肿的药水，吃点内服药，多运动，也要多照顾自己