讲时间管理培训怎么开头

可以先通过以下设问开始：

1、你是怎样对待时间的

在时间面前，每个人都是平等的，但如何对待时间却有很大的不同。你是如何对待时间的呢？
许多人对时间这种宝贵的资源从没感到其珍贵，每天的时光只是度过，从没想过如何对时间进行管理，没有想过如何对时间善加利用。
许多人经常慨叹时光匆匆，常常为时光流逝而自己一事无成而懊悔，常常为效率低下而苦恼，但却从没想过如何系统地管理时间，让自己更有成效。
一些人或缘于自我的觉醒，或缘于工作的压力，开始有意识地利用时间，他们每天将自己的日程安排得更加紧凑，做事更有效率，每天完成更多的工作，但却为达不到预期效果而不安。
一些人清楚时间管理的要点，但却不能持之以恒，无法让自己养成习惯，无法从时间管理中受益。
没有人去刻意地浪费时间，我们对许多人进行调查与分析发现，时间的浪费的最根本原因是因为无意识――没有意识到要对时间进行管理；没有有意识地对每天的时光进行管理。时光是在不知不觉中流逝的！
时间管理的最基本要求是：有意识！――真正意识到时间的重要；真正渴望对自己的时间进行管理。这是成功进行时间管理的前提。
时间管理的效果不可能一蹴而就，对每个人而言，它是一项需要一生去锤炼、去打造的能力。

2、这是否也是你的感觉？

每晚临睡前，回想过去的一天，总感到时光虚度了，尽管忙忙碌碌的却总觉得没有什么成效！
每年的年头岁尾，总是慨叹时光匆匆，年初的目标没有几件达成！
大学毕业仿佛还是昨天的事，一转眼就到了奔四的年龄，但事业仍然无成！

我们就像高速列车上的车轮，每天被生活推着：向前！向前！“忙”成了生活的主题， “快”成了生活的目标，我每天被工作压得喘不过气来，每天有干不完的事，每天都疲于应付。
因为竞争的压力使我的生活变得忙碌而混乱，我们的心变得越来越浮躁。
我们不停地加速，却始终来不及按时完成手头的工作；时常会产生不祥的预感，觉得自己遗漏了什么或是做错了什么；总是感到自己被周围的压力推着走，无力安排自己的生活；明明已经没有任何空闲，却仍然觉得自己过得并不充实……

这是许多人的感觉，是否也是你的感觉！
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