生气的时候胸闷

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 15:47:58
我今年19 女孩 时不时 呼吸困难 还总为一点小事 生气 很生气 感觉就是跟自己过不去一样 差不多 有一年了 不是青春期吧,是有点叛逆 以前从来不这样
请问 这到底是 怎么回事啊 有没有什么好办法。。。

生气是人之常情,
但如果因为生气而影响到自己的身体的话还是尽量控制自己的情绪为好。
一个人生气也多半因为别人而生气,
因为别人做的不好之类生气,
其实大可不必这样。
生别人的“气”是拿别人的错误来惩罚自己,
这样对自己真是不好哦,要学会自己善待自己。
如果因为自己的错误而生气,
那也没这个必要啊,
因为既然自己做错了,
你再生自己的气也无济于事了,
何必和自己过不去啊,
不如汲取这次错误的教训,
下次不要再犯同样的错误就好了吗。
所以生气要么因为别人,要么因为自己,
为别人生气是不值得不必要,
为自己生气是不因该,那么这样一想就没有生气的理由了哦,
你自己好好仔细想想是不是这么个道理呀,小姑娘!

如果你是年轻人,生气时胸闷的原因就是因为你生气时过度换气(就是呼吸频率加快)引起的血液中含氧量不足,脑供血不足,所以就会头晕,胸闷。
如果你是中老年人可以考虑参考一下上面的答案,但是单从生气胸闷角度讲,基本上都是换气过度,造成阳不足引起的。

气大伤身。找中医补气理气,对症调理。