睡午觉头麻了

1.很明显，楼主是睡姿不好，一定是趴着或是其他不良好的姿势。特别是趴着睡觉，很多都会发生头皮和手臂发麻，这其实会影响血液的流动。

2.如何正确睡姿？原则是不压迫内脏器官，有利于休息。最好采取仰卧位或右侧位睡姿。