身高1.85 体重164斤 算胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 09:03:35
这一年长了20斤,现在比较喜欢喝可乐,我想减到155左右,谁能给我点建议! 让我戒掉可乐。

可乐很不好的 把可乐换成果汁 或是茶水 夏天喝点绿茶去火 也能减肥
每天运动运动 早晚跑跑步吧 你不算胖 健健身就能瘦下来

不胖 我不穿鞋1.80吧 去年元旦将近160 但我不胖

不算