为什么心情不好总是吃东西

我是一个高三学生 暑假在家休息 ，本来计划很好的 可是总是做不到，每天总是想吃东西，明明不饿还是一直想往嘴里塞。有时候做了一点作业就坚持不住了想去干点别的事情。现在体重也增加了！心里好烦！看着别的女生越来越漂亮 而自己却越来越胖！唉～现在一点自信也没有！怎么办啊？谁能帮帮我？？？谢谢；

为什么总是心情不好 为什么心情不好的时候也会想吃东西？ 为什么心情不好时就想吃东西呢？ 急。心情不好时总是不停吃东西是病吗？ 我为什么总是心情不好 我为什么总是心情不好? 为什么我总是心情不好 最近为什么总是心情不好` 下午为什么总是心情不好 为什么我吃东西总是吸收不好？