感冒了,吃什么水果比较好?

吃含有维生素C丰富的水果比较好，维生素C是天然的抗生素，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。其中柑橘中维生素含量比较高。苹果维生素C略少，其他更少些。
如果咳嗽的话，可以用雪花梨和冰糖熬水，中医讲究白色入肺。
樱桃 红椒
黄椒
柿子
青花菜
草莓
橘子
芥蓝菜花 猕猴桃

肯定是吃雪梨啦！谁都知道的还问。

苹果