黑芝麻杏仁核桃三种混在一起磨成粉状当早餐喝,会不会发胖?要不要放冰箱冷藏保存呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 19:17:17

你要是一次吃10斤肯定胖 就算你吃最垃圾的食物 但只吃一口你也不会胖
主要看量了 另外黑芝麻杏仁核桃都属于健康食品 适当吃对身体不错

如果是干燥的粉可以密封好在常温下保存 但是不要过久 如果是冲调好的糊 这么热的天最好放冰箱

这几种食物含脂肪很丰富。可是早上吃很补。发胖,呵呵,肯定有点了

没事的/营养很全面。喝不完可以放冰箱里

只要不过量,任何东西都不会发胖的