手淫问题，跪求！高赏！谢谢！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 14:40:43
12手淫现17，以前一天几次，最近一年一月四五次。现不易勃起，勃起也不太硬，手淫时手套十几下就射。精液很稀，若不看医生，单靠戒手淫锻炼身体食补能恢复吗？对长大后ML影响大吗？得不育症？锻炼我该怎么锻炼吃什么？高手请留下QQ 以便以后寻问

快快戒了为时不晚,手淫会造成失眠多梦,早泻掉头发,尿频对婚后的影响非常大!!!!!
首先绝对别意淫,也别手淫.一定要克制
首先你可以早上吃 鸡蛋 豆浆 馒头
中午吃饭 狂吃饭 吃到吃不下去
晚上喝牛奶(睡觉前喝热的)吃点饭
早上起来晨跑15分钟 晚上睡觉前做俯卧撑坚持50下,要正规的(有助与睡眠)
修养个4 5个月你就差不多了'
完全好大概要1 两年吧 谁叫你!!!

....节欲自康~

现在你的…………有多长，？

戒掉SY是第一位的
找个中医看看吧，你现在是很虚，，应该是阴阳两虚 ，需要调理很久
趁暑假好好服点中药吧，一定要找资深的中医师！不要自己乱吃药