游泳是不是很减肥哦！

消耗体力的运动当然能减肥啦，不过效果不一样而已。
最好的减肥办法还是跑步，慢跑也行。
你一天跑1个小时就可以了。

吃水果当然不会变胖啦，除非你吃的是在太多了，能量消耗不掉，才会转换成脂肪。

对,游泳确实能减肥,只有一个道理,多游多减,少游少减,在那歇着的话更别想减了

但是游泳后会食欲大增,我每天都坚持,所以1个月下来我壮了不少,因为我吃的多了,身体架子也大了

我只能说如果你游泳后出来能坚持不吃东西或少吃你还是有希望的

如果你出来后跟疯了似的吃东西,我劝你还是别游了

还是游泳好，一个小时应该够了

不行不行！谁说可以游泳减肥啦！劝你趁早别游了，我一个胖胖的朋友整天运动经常游泳还反而长了10斤呢！有些人的体质对游泳敏感，越游越肥！

非常减肥，前提是强度和运动量合理以及技术动作准确。

游泳的效果当然比跑步好了，而且容易坚持。