我经常吃快餐,点心之内的,天天面对电脑,该买哪种维生素补充,或是全面补充维生素

那种药丸的维生素还是少吃为妙，我记得在杂志上看到过，这种人工提取出来的维生素对人不一定有好处
建议你多吃蔬菜水果，如果不是自己做饭，至少可以多吃些水果。
绿茶是抗辐射和去除体内自由基的（一般快餐和点心很容易在体内形成自由基，加速身体老化），如果你肠胃比较好，可以每天喝。但不要在饭后一小时内喝。
草莓和橘子都是抗辐射、维生素丰富的好水果，多吃些吧。
我们年轻，更要珍惜健康。

应该补充维生素B族，多吃新鲜蔬菜和水果。

vc必备,买颗仙人球放电脑旁可抵御辐射^^
经济允许建议用 Va Vc Ve(抗氧化组合)

最好的就是好好吃饭，维生素能当饭吃吗？