请问我属于体寒的体质么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 04:18:48
我在高三压力大时身体会有轻微的水肿，冬天手脚会冻，夏天手也比一般人凉一些，四肢也较凉，平时胃肠功能不太好，夏天进水很少，总觉得不渴，冬天喝水更少。夏天吃雪糕后容易腹泻，暑假从学校回来后在家吹了几天空调就出现腹泻（空调温度不低）。但夏天喜欢喝一点冷饮，不算太喜欢喝热水。
请问我这算是体寒的体质么？如果是，在生活中饮食和作息上应该注意什么呢？谢谢！

应该是属于体寒的体制，因为我跟你差不多一样。不过平时多注意一些就好了。夏季不要吃冷饮，尽量多喝开水。空调温度不能过低。多吃清淡食物。多出去散散步。早睡早起，

算吧～我也差不多这样 关键要喝多点水，注意休息 吃些有营养的～

你好，
是属于脾肾阳虚，
注意记凉、辣，多运动

你这是严重的体寒，这个对你肠胃影响很大的，要注意调养了；平时要少吃寒性食物，多一些运动；

应该是。