晚上睡眠充足,白天老是哈欠不停,弄得泪水汪汪,据说是大脑缺氧,吃什么药好呢?我82年的

睡眠充足 是不够的 关键要看你的睡眠质量的，不知道你是不是晚上会一直做梦的 那样的话其实你的大脑并没有得到很好的休息的
可以在睡前适当的运动个10分钟左右，让大脑和身体感觉略微疲劳 这样可能会对你的睡眠质量提升有帮助的

有好的睡眠质量才是最重要的

1：睡觉前，伸个懒腰
2：之前的3小时内 ，不能吃东西
3：枕头要适合 ， 不要太高
4：室内通风好

最好去医院查下，可能有什么你不知道的慢性疾病。也可能你身体里确什么营养

身体免疫力太低估计是..缺少锻炼的情况 建议进行点运动 比如在早晨6点慢跑啊（是慢跑 早上不要做剧烈运动） 或者傍晚5点左右 这两个时间段效果不错的说 身体结实了自然不会出现这些....