我能振作吗?!从新工作。认真生活。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 06:41:10
我已经有半年的抑郁历史了。大学毕业2年。一年后得的抑郁。
前几个月都没有工作,因为每天只想把自己弄死的人是没有精力工作的。
但是有朋友的关心,最近状态有好转,我也积极的找到了一份工作,但是我现在其实抑郁还没好,只不过在有人的时候太多悲伤情绪压抑了。

我抑郁时的社交恐惧症状还没好,我害怕陌生人,我不想跟他们说话,现在这个工作跟我专业比较对口。也是以前做过一段时间的, 貌似工作前景和老板都不错。我真的很想振作起来。认真工作,早点过上正常人的生活,我想好好的体验生活,我要爱情,我要亲情,我要朋友,我不要天天想死的自己,但是我现在这么的提不起精神,我害怕到时候在老板面前表现不好。又失去这个工作的机会。我跟人家说话的时候,说好听点就是害羞,不好听就是不会社交。
不懂人情世故。好怕自己又会被抛弃,好怕我做不好这个工作,是网络销售的工作。我虽然有自信,但是我不知道能不能做好。

请问大家我用什么心情去生活,用什么态度去面对领导和老板,我能振作吗?我拿什么来支持我这颗破碎的,摇摇欲坠的心去积极生活,我的抑郁因子还存在。我总是眼泪说来就来。没理由的,。 走在大街。睡觉吃饭,看电视,也许某个镜头,也许某个场景。我就泪流满面,感觉一切都很凄凉,要是死了会怎么样?就是这么个感觉。我忘记不了从小到大的不幸。虽然我不是很不幸。但是我总会记得那些刻骨铭心伤我的东西,我记不到快乐的东西。

我害怕麻烦别人,我总是觉得我是别人的累赘。好在这次有一个很好的大学同学帮我。鼓励我,但是她有幸福的家, 有男朋友,也许她是没办法,同情我,帮助我,以后还是要靠我自己,我一个人能撑起来吗?

我会活的好吗?明年的这个时候,我是怎么样的呢?
真诚的希望得到知音的鼓励和共勉,谁能把话说到我心里去?

我是女孩子,不要女朋友,哎。 我知道不要小看爱情,但是我现在连爱自己都不爱。,我怎么可能去爱别人,我失去了爱的能力,男人。。。呵呵,好陌生的字眼。不过如此。。。。

大二那年,我也一样,甚至得了神经衰弱,每天晚上12点后仍然睡不着觉,三四点左右就醒来。白天虽然不是很困,但是起色一直不好,头疼得厉害。后来自己渐渐调节,找到了根源,才走出了一点点。
我总结自己抑郁的原因是给自己的压力太大,目标定的过高。对自己不自信。
大学毕业后的自己,仍然有点抑郁,不喜欢在人多的地方呆着。只喜欢一个人在自己的屋子里忙着自己的小事情,种花种草,看书,看电影,做饭,睡觉,打扫房间。我把自己的生活安排得充实而有意义。
在地铁车厢里,总感觉在拍MV,动不动就搞得很伤感,突然莫名地泪流满面。后来我拿了本喜欢看的小说,在车厢里看。渐渐地,忧愁,懊恼的事情都忘记了。
总是觉得自己是世界上最悲哀的一个人,但是想想,自己的悲哀并不是那么很悲哀,和一些人相比,自己是多么的幸运。
我好好工作,好好努力。虽然和人交往中,我也不敢大声说话,总是有点怯生生地,但是我相信,一次不行两次,两次不行三次,以后会逐渐好起来的。
如果做不好,工作中出现了差错,我就努力改正,我还年轻,什么都是经验,失败也好,成功也好,被炒鱿鱼也好,都是为了以后自己的发展做铺垫的。没有必要痛苦,没有必要伤感。真的。
说了这么多,好像我就做的很好似的,其实不然,我的心里也有说不出来和说的出来的许许多多的阴影,我不知道是不是所有的人都这样,他们隐藏着真实的自己在虚伪的世界里努力地过活,不知道他们是否和我一样。
其实没有必要考虑别人的生活,别人是不是这样根本和自己没有关系,我们需要做的,就是调整好自己的心态,努力一步步来,错了不要紧,失败了也不怕,只要进步了,努力了,就是值得称赞的。
最后希望你以后越走越好!加油。
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振作起来其实都是自己的心在作怪!
你自己怎么想 然后你就怎么做!都是由你的心去控制!
在什么地方跌倒,就应该在什么地方站起来!
作为一个人这个是最起码的!
你想要做什么事才能振作起来,这个没有人可以回答你!
只有你自己才清楚,到底自己是在那里跌倒的?自己的心死了吗?就这样面对以后的生活吗?就这样颓废下去吗?难道就没有要振作的勇气了吗?

哦 不要那样想 不要害怕什么