脚脖子骨折 应多吃什么好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 00:18:46
不要废话连篇~~如题!(不是药)

1.少动
2.多吃豆类。
3.不要一味补充钙。
4.每餐必须要有蔬菜。
5.多晒阳光。
6.保持心情愉快。
7.猪蹄不错,不是骂你。猪蹄中含有丰富胶原蛋白,本质上和鱼翅是一样的。

吃能解决骨折???那你就多吃点吧,当心营养过剩就行了!现代人还有缺营养的??

多喝骨头汤,牛奶。补充多种维生素,新鲜蔬菜水果必不可少。

螺蛳,特别是里面的籽
虾皮