☆肾小球肾炎可以做什么运动啊?可以吃什么蔬菜水果?不能吃什么蔬菜水果啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 06:48:10
肾小球肾炎可以做什么运动啊?可以吃什么蔬菜水果?不能吃什么蔬菜水果啊?
食谱举例
急性肾小球肾炎食谱:
早餐:麦淀粉饼(麦淀粉50克)
牛奶200毫升,加蜂蜜20克加餐:香蕉100克
午餐:大米饭(大米100克)
西红柿炒鸡蛋(西红柿100克、鸡蛋50克)
素炒油菜(油菜100克)
加餐:冲藕粉(藕粉50克)
晚餐:麦淀粉面片(麦淀粉100克、精肉30克)
拌菠菜(菠菜100克、粉丝10克、虾仁10克)
全日烹调用油20克
全日热能7909千焦(1883千卡)左右。
运动嘛~~~要看你身体恢复到什么情况了呀。
适当适量的活动对身体有益 〔比如:散步 广播操 〕
做好定期康复检查
更多详情请咨询就诊医师
............肾炎没你想象的那么可怕 我今年21岁 已经11年的肾炎病史了 不过我运动什么的都正常 吃东西也没有节制 但是我经常化验 如果发现不好的话就休息 好了再继续运动 我现在每天跳一个小时的跳舞毯 都没什么事 而且我现在身体比以前要好多了~
一些舒缓的运动,像慢走,瑜伽什么的,以自己不累为标准。吃的就少盐,咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋,腌肉、海味、咸面色、挂面等都不能吃。其他的适量,不要过多。也可以试试靶齿菌,这个药用菌不错,不会加重肾脏负担。而且也有保护肾脏的功效。
辣椒,动物内脏,羊肉,发物不能吃医生告诉我的
等你好些可以少吃一点